Frukt & bär

Frukt och bär ger snabb energi och är särskilt bra som mellanmål när du känner att kroppen behöver en liten energiboost. Torkad frukt och torkade bär är alltid bra att ha nära till hands. De är perfekta att äta som snacks om du föredrar ett nyttigare alternativ. Det är också perfekta att toppa gröten, smoothien, chiapuddingen eller din sallad med för lite extra nyttigheter. Testa att blanda ner gojibär nästa gång du gör smoothie, toppa din sallad med mullbär eller att skiva ner aprikoser i degen när du bakar bröd. Eller bara att äta söta bananchips och tranbär som de är. Givetvis hittar du endast ekologiska alternativ här hos oss.