D-vitamin

D-vitamin

D-vitamin är ett vitamin som reglerar kalkbalansen i skelettet och tänderna och brist på D-vitamin kan hos barn orsaka rakit och hos vuxna kan det orsaka benuppmjukning. Vitamin D är ett att få vitaminer som vi människor riskerar att få i oss för lite av och därför kan vissa behöva ett tillskott av vitamin D. Vi människor får i oss D-vitamin på två sätt; dels genom maten, dels bildas D-vitamin i huden när vi är ute i solen. Den mat som är rik på D-vitamin är fisk som exempelvis lax, sill och makrill men även mjölkprodukter är bra källor. Om solen är källan till D-vitamin behöver vi i Sverige, under sommarmånaderna juni och juli, vistas i solen i ca 15 minuter 2-3 gånger i veckan för att tillräckligt med vitamin D ska bildas. Men under höst- och vintermånaderna kan vi behöva ett tillskott av D-vitamin för att få i oss tillräcklig dos. I vårt sortiment hittar du kosttillskott med vitamin D från varumärken som BioSalma, Helhetshälsa och Elexir.

28 Varor

Stigande ordning
  1. Vitamin D3 2500IU, 59ml droppar
    Solgar Vitamin D3 2500IU, 59ml droppar
    Reducerat pris 159 kr Rek. pris 199 kr Du sparar 39.8 kr
  2. Holistic D3-vitamin Vegan – Kosttillskott med D-vitamin
    Holistic D3-vitamin Vegan, 50 ml
    Reducerat pris 135 kr Rek. pris 269 kr Du sparar 134.5 kr
    Snart i lager

28 Varor

Stigande ordning