Mage & tarm

Att magen är i balans är viktigt för att vi ska må bra. Många upplever problem i vardagen med orolig eller uppblåst mage, gaser eller förstoppning. Vänd dig till vårdcentralen om du har ont i magen eller misstänker att det finns en underliggande orsak som behöver utredas som t.ex. IBS eller intolerans mot laktos eller gluten. Det du kan göra själv är främst att tänka på hur din maghälsan hänger ihop med din kost och livsstil. Det kan vara en god idé att försöka undvika stess, viss mat & dryck, skriva matdagbok eller kontakta en dietist. I kategorin Mage & tarm har vi samlat kosttillskott med mjölksyrabakterier och produkter från varumärken som Probi, Helhetshälsa och Holistic.