Antioxidanter

Varje dag bör vi få i oss en del antioxidanter för att skydda kroppen från fria radikaler. De fria radikalerna utsöndras i kroppen när vi andas och är en slags restprodukt som bildas av syret. När vi lever osunt bildas fler fria radikaler än vad kroppen behöver. Antioxidanter finns bland annat i blåbär, granatäpple, broccoli, spenat, nötter och frön. De fria radikalerna påverkas också av vår livsstil. Stress och dålig sömn kan vara en bidragande faktor till överskott av fria radikaler. Genom att äta vitaminer med mycket anti...
Visa hela texten
oxidanter dagligen skyddar du kroppen från sjukdomar och att åldras i förtid.

8 Varor

Stigande ordning

8 Varor

Stigande ordning