Krispig granola är den perfekta toppingen på frukostfilen, mellanmålssmoothien eller bara att knapra på som eftermiddagssnacks. Våra kompisar Lina och Sanna har tipsat om en granola gjord på kikärtor, frön och äpple. Supergod och näringsrik, en kombo vi älskar.

Ingredienser

Tillagningstid: ca 30 min

• 1 paket kikärtor
• 1 dl solrosfrön
• 1 dl pumpafrön
• 1 dl havregryn
• 2 msk linfrön
• ½ äpple
• 1 msk ceylon kanel 
• ½ msk vardera av kardemumma, ingefära och gurkmeja
• 2 nypor flingsalt och svartpeppar

Gör så här

1. Mixa allt i en matberedare och sprid ut på en plåt med bakplåtspapper.

2. Baka i ugnen på 150 grader tills det är torrt och knaprigt!

Tack till Lina och Sanna för samarbetet och fina bilder.