BCAA

BCAA är ett av de populäraste tillskotten när det kommer till träning. Den hjälper kroppen genom byggstenar som bidrar till ökad muskeltillväxt. BCAA (Branched Chain Amino Acids) innehåller de tre grenade aminosyrorna isoleucin, leucin och valin. BCAA kan intas när som helst på dygnet då BCAA minskar muskelnedbrytningen i kroppen och gagnar återhämtningen.