Havtorn

Havtorn är en kraftfull källa till näring och vitaminer och har använts som källa till näring sedan lång tid tillbaka. Havtorn innehåller inte bara en hög halt Vitamin C utan även flera essentiella fettsyror som Omega-3, -6, -7 och -9. Faktum är att ett havtornsbär innehåller mer C-vitamin än en hel apelsin och har därför en uppiggande effekt.